ダイエット

ちょっとだけ、減量。いつもは太り出すと止めどなく太るので、それを何とかくい止める。ただ、間食をまたやめただけですが。リバウンド中ってつい何か食べてしまってどうにもならないのですが、今は根性で食わない。食わなきゃ太らない。
でも、リバウンド中の食欲って果てしないので、どこまでこの我慢も続くのやら。「リバウンドのないダイエット方なんて無い」*1

*1:でも、今この体重まで落ちているのはダイエットのおかげではなくてやつれたからですけど