うつ病対策

うつ病になってから、3年半、病院に通いだしてから、1年3ヶ月ほど経ちました。
今までスタマクリット（ドグマチール）・ジアゼパムなどを試してきましたが、現在は次のような構成になっています。

現在の病態は、良くもなく、悪くもないといったところ
箇条書きにしてまとめると

  • 午前中は相変わらずやる気が出ずにつらい。が、今なんにもプレッシャーがないせいか、陰鬱な気分になることはあまり無い。特に死にたくなることも無い。
  • 集中力が無い。
  • よだれがたれる。
  • 動作が緩慢になった。（歩くのが遅くなった）
  • 性欲が無い

後者の3つは薬の副作用（主にパーキンソン症状）だと思われるので、タスモリンを飲みだしてから3日。まだ効き目は感じない。
睡眠は取れるけれど相変わらず寝つきは悪い。早めに寝るように心がけているのだが…。